Descargar AudioLibro Cartas de Secuencias de Yoga de Mark Stephens

Descargar AudioLibro Cartas de Secuencias de Yoga de Mark Stephens año 2018

Ficha completa del audiolibro

 

  • Nombre del audiolibro: Cartas de Secuencias de Yoga
  • Autor del audiolibroMark Stephens
  • Fecha de publicación: 18/6/2018
  • EditorialSIRIO
  • IdiomaEspañol
  • Género o ColecciónDeportes y juegos
  • ISBN: 9788417030469
  • Valoración del audiolibro: 4.12 de un máximo de 5
  • Votos: 439
  • Autor(a) de la reseña: Xacobo Betancur
  • Valorado con una puntuación de 4.76 de un máximo de 5
  • Fecha: 28/8/2018
  • Duración: 1 hora con 15 minutos (48 MB)
  • Fecha creación del audiolibro: 05/05/2018
  • Puedes escuchar el audiolibro en estos formatos: MP3 - WMA - MPEG4 - FLAC - MOD - WAV (compresión BZ - RAR - ZIP - LZ - ACE)
  • Incluye un resumen PDF de 7 páginas
  • Duración del resumen (audio): 5 minutos (3.5 MB)
  • Servidores habilitados: Microsoft OneDrive - OneDrive - Hotfile - FreakShare - FileServe
  • Encuadernación del libro físico: Tapa Blanda
  • Descripción o resumen: Cada carta de este mazo está dedicada a una de las ciento veinticinco asanas. Su objetivo es fomentar tu creati­vidad a la hora de preparar tus clases de yoga. Siguiendo las principales secuencias descritas en este libro y en sus prácticas fichas, tu plan de entrenamiento y relajación será equilibrado y efectivo. Se han tenido en cuenta las interrelaciones de asanas, pranayamas y meditaciones, sin perder de vista, en ningún momento, que el orden en que practicamos las secuencias es de vital importancia. Este enfoque busca honrar la diversidad de las personas que practican yoga, de manera que puedan avanzar a través de las secuencias que sean más significativas para ellos en cada etapa del proceso.¡Ya puedes comenzar a experimentar tu nueva rutina de yoga con estas útiles cartas! Ejercita tu imaginación creativa, aplica tu experiencia y tus conocimientos y ¡disfruta

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