Valorado con una puntuación de 4.75 de un máximo de 5
Fecha: 28/9/2018
Duración: 2 horas con 36 minutos (107 MB)
Fecha creación del audiolibro: 03/06/2018
Puedes escuchar el audiolibro en estos formatos: OGG - WMA - MP3 - FLAC - WavPack - WAV - MPEG4 (compresión ZIP - RAR - TAR.BZ - LZ)
Incluye un resumen PDF de 21 páginas
Duración del resumen (audio): 15 minutos (10.5 MB)
Servidores habilitados: Microsoft OneDrive - Mediafire - Amazon Drive - 4Shared - JumpShare - MEGA - FileServe - FreakShare
Encuadernación del libro físico: Tapa Blanda
Descripción o resumen: En este libro, a travós de ilustraciones tridimensionales claras y sorprendentes, se detalla cada una de las 55 posturas clave del Hatha Yoga. Enseña quó es lo que funciona para que puedas abrir tu propia puerta a la experiencia individual del yoga. Explica la ciencia que hay detrÁs de la biomecÁnica y de la psicología del estiramiento muscular y aplica este conocimiento a las diferentes categorías de posturas, para descubrir sus beneficios. Un libro interesante para todo aquel que trabaja con el cuerpo